Cviky

Rehabilitačné cvičenie na chrbticu

Zostava spinálnych cvičení vhodných na precvičenie chrbtice

Zostava cvikov na precvičovanie krčnej chrbtice s obrázkami a popisom cvičení

Zostava cvikov z Kaltenbornovej metodiky s presným návodom a ukážkou cvičení

Zostava cvikov na precvičenie hrudnej chrbtice s obrázkami a popisom cvičení

Zostava cvikov na precvičenie driekovej chrbtice s obrázkami a popisom cvičení

Základné informácie a základný cvik na posilnenie svalstva panvového dna.