Cestovanie s deťmi

Zdĺhavé presuny z jedného konca krajiny na druhý, alebo medzi jednotlivými krajinami či kontinentmi poväčšine absolvujeme v letných mesiacoch v čase dovoleniek a školských prázdnin.

Dlhé cestovanie či už autom, autobusom, vlakom alebo lietadlom sa pre každého cestujúceho stáva tou najhoršou časťou dovolenky, no najväčším "utrpením" je pre našich najmenších.

Práve pre nich a kvôli nim by sme sa mali na cestu zvlášť dobre pripraviť, aby nám všetkým cesta v pokoji a bez zbytočných nedorozumení rýchlo ubehla. 

Cesta tam je obyčajne pre deti náročnejšia. Už balenie batožiny a rozhovory dospelých o mieste pobytu ich rozrušia, zvlášť ak v niektorých rodinách dochádza k nezhodám. Na jednej strane sa tešia, ale  samotný fakt, že niekam ďaleko budú cestovať, je pre ne svojím spôsobom stresujúcou predstavou. Preto aj táto fáza pred cestou by mala prebiehať bez zhonu a v pokoji. Deti podľa možnosti oboznámime so všetkými podrobnosťami cesty, možno aj takými, ktoré sa z nášho pohľadu zdajú ako informácia pre ne nepodstatná.

Deti vyzveme, aby sa aktívne zúčastnili balenia batožiny a požiadame ich, aby si pripravili obľúbené hračky, ktoré by si chceli vziať so sebou. Keďže deti nemajú predstavu, čo ich na dovolenke bude čakať, v hračkách je ich istota, pocit, že čím viac si ich budú so sebou brať, tým viac im budú pripomínať domov. K vybranej hromade si s deťmi sadnime a spoločne, s veľkou trpezlivosťou, hračky preberieme a ich počet na únosnú mieru zredukujeme. Deťom pripomenieme, že si z dovolenky budú chcieť iste doniesť niečo na pamiatku, takže sa počet hračiek opätovne zvýši.

Plyšová hračka. Najvhodnejšia je vo veľkosti 20 - 25 cm, taká, aby si ju dieťa bolo schopné samo nosiť. Praktické sú detské plyšové batohy, predstavujúce zvieratko. Tieto poslúžia dieťaťu aj na uloženie iných hračiek a tiež ich využijeme ako prípadný podsedák či vankúš pri čakaní na letisku v prípade meškania letu.

Kniha. Pre menšie i väčšie deti je vhodné mať obsažnú knihu encyklopedického charakteru s veľkým obsahom obrázkov. Poskytuje veľké množstvo podnetov nielen na čítanie, ale aj na pozorovanie. Rozprávková kniha nemá význam. Rozprávku dieťaťu porozprávame. Môžeme využiť fantáziu a ako podklad nám môže slúžiť téma z encyklopédie. Tiež vyzveme dieťa, aby si samo vymyslelo dej a na oplátku porozprávalo rozprávku nám. Pre 2 - 3 ročné deti je veľkou zábavou aj prezeranie katalógov s hračkami.

Spoločenské hry. Vhodnejšie sú pre väčšie deti. Treba si však uvedomiť, že dieťa sa s nimi samo nezahrá. Preto ich berieme len na cestu vlakom, lietadlom - pre prípad dlhšieho čakania na odlet.

Farbičky, blok papierov na kreslenie. Pre väčšiu bezpečnosť sú vhodnejšie hrubšie, nie veľmi ostré farbičky - napríklad voskovky. Do lietadla ich neberieme. Niektoré letecké spoločnosti, zvlášť pri dlhších letoch, majú pre deti pripravené darčeky, ktoré obsahujú vhodné potreby na kreslenie, omaľovánky, papierové skladačky a podobne.

Hračky skladajúce sa z väčšieho počtu malých častí na cestu nie sú vhodné. Ľahko sa môžu postrácať. Dieťa ich neustále hľadá dožadujúc sa našej pomoci. Spôsobí našu nervozitu a v konečnom dôsledku nepozornosť, ktorá nás zvlášť pri ceste autom môže ohroziť na zdraví aj na živote.

Mala by byť vždy po ruke, aby sme sa k nej vedeli dostať aj bez zastavovania. Jedlo a nápoje sú nevyhnutné pri dlhej ceste vlakom, prípadne autobusom. Pri ceste autom nám postačí menej jedla, môžeme si ho dokúpiť v fastfoodoch na benzínových čerpadlách. Do lietadla stravu neberieme, na palube väčšinou dostaneme občerstvenie. O možnosti a množstve nápojov, ktoré potrebujeme pre deti vziať do lietadla, sa informujeme u leteckých spoločností.

Do tašky s jedlom pribalíme plastové a papierové taniere, plastové príbory a poháriky, vreckový nožík, otvárač konzerv. Nezabudneme na čistiace potreby - vlhčené servítky, papierové utierky, servítky, antibakteriálny čistič na ruky. Podľa toho akú dopravu použijeme prispôsobíme ich množstvo.

Po ruke by sme mali mať aj baterku a základné lieky (na kinetózu, bolesť, čistiaci sprej do nosa).  Deti trpiace nevoľnosťou by už pred cestou mali užiť lieky a 24 hodín pred cestou nejesť ťažké jedlá, vrátane mliečnych výrobkov a sladkostí.

V aute podľa veku používame zákonom stanovené detské autosedačky. Je na zváženie či by nebolo vhodné vziať, zvlášť malému dieťaťu, polohovateľnú autosedačku aj na dlhú cestu autobusom, pokiaľ nás autobus vyloží blízko prázdninových apartmánov, hotelov. Pri ceste vlakom, ak je to možné, využívame vozne pre matky s deťmi, tam by nemal prekážať ani plač dieťaťa. Pre dieťa je najbezpečnejšie miesto vo vlaku v strede vozňa a sedadlo oproti smeru jazdy. Pri cestovní s deťmi oceníme malú deku a vankúšik. 

Doprajme deťom, aby sa pohodlne na ceste cítili.  Na operadlo sedadla auta pred dieťaťom umiestnime výklopný autostolík na ktorom môže dieťa kresliť, hrať sa i jesť. 

Často sa zastavujme. Hoci zastavovaním predlžujeme čas, dieťa, pokiaľ nespí, by sa malo každú 1,5 hodinku prebehnúť. Pre deti bude cesta väčšou zábavou ak si po ceste pozrieme rôzne atrakcie, pamiatky, alebo sa len pohrá na ihrisku na odpočívadle. 

Na dlhú cestu sú vhodné prenosné DVD prehrávače s obľúbenými rozprávkami, pre väčších tablety, elektronicé hry a audioknihy. Možno najlepšie urobíme ak zoberieme so sebou notebook na ktorom dieťaťu prehráme rozprávku, zahrá sa hru, prečíta si alebo vypočuje knihu.

Deťom sa po ceste vo zvýšenej miere venujeme. Aby čas rýchlejšie plynul veľa sa rozprávame, aktívne s nimi sledujeme okolie, učíme deti poznávať dopravné značky, hráme slovné hry, spievame si.

V dnešnej dobe sa bez nej v žiadnom dopravnom prostriedku uprostred horúceho leta nezaobídeme. Používame ju však s rozumom. Rozdiel medzi vonkajšou a vnútornou teplotou by mal byť maximálne 5 - 7°C. V lietadle a v autobuse však nastavenie klímy nedokážeme ovplyvniť. Preto je vhodné mať pre dieťa pripravený teplejší odev ktorý mu podľa potreby oblečieme. V mnohých klimatizovaných vlakoch sa dá teplota regulovať priamo v kupé. 

Cesta tam sa nám obyčajne zdá akoby dlhšia.

Cesta späť ubieha oveľa rýchlejšie. Deti viac spia. Prežité dojmy a pocit, že sa vracajú domov ich upokojuje. Majú nové hračky z dovolenky a hlavu plnú zážitkov o ktorých sa s nimi rozprávame. Na ceste späť už nie sú potrebné časté prestávky, dodržiavame len bezpečnostné a zastavujeme každé 2,5 - 3 hodiny.